2016年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
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1103 kcal
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脂質: 46.48g | たんぱく質: 99.07g | 炭水化物: 76.60g.
朝食: Oeuf sur le Plat, Prunes, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Fine Ligne Fromage Allégé, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. 昼食: U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Carottes, Brocoli, Steak de Bœuf, Fine Ligne Fromage Allégé, Tomates, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites). 夕食: Choux, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Fine Ligne Fromage Allégé, Concombre (Pelé), Tomates, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Laitue, Carottes. 軽食/その他: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Monoprix Gourmet Pain de Mie aux Céréales, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pêches. もっと...
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体重に変化ありません
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