2016年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
|
728 kcal
|
脂質: 21.76g | たんぱく質: 23.37g | 炭水化物: 110.54g.
昼食: Que Pasa Foods Organic Tortilla Chips, Subway 6" Black Forest Ham. 軽食/その他: Cupcake with Icing. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|