2016年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
|
1074 kcal
|
脂質: 40.26g | たんぱく質: 51.11g | 炭水化物: 131.89g.
朝食: Hard-Boiled Egg, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Publix Cinnamon Raisin Bagels, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Sunsweet Dried Pitted Prunes, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Peach, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Strawberries, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|