2016年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
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1016 kcal
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脂質: 48.25g | たんぱく質: 28.71g | 炭水化物: 146.11g.
朝食: Fresas, Galleta, Café. 昼食: Heinz Tomato Ketchup, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Agua, Knorr Sopa de Fideos, Elote. 軽食/その他: Ensalada de Frutas. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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