2016年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
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2042 kcal
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脂質: 85.06g | たんぱく質: 91.50g | 炭水化物: 228.84g.
朝食: Zucker, Cappuccino. 昼食: Chef Menü Schupfnudeln, Chef Menü Griechischer Salat, Primana Leberknödelsuppe, Zucker, Cappuccino, Äpfel. 夕食: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (6). 軽食/その他: Snickers Snickers, Haribo Maoam. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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