2016年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
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1027 kcal
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脂質: 26.84g | たんぱく質: 36.40g | 炭水化物: 155.80g.
朝食: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Nestle Clusters Chocolade. 昼食: Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. 夕食: Schwartau Schoko Mac, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. もっと...
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体重に変化ありません
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