2016年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
|
1301 kcal
|
脂質: 35.40g | たんぱく質: 53.94g | 炭水化物: 204.41g.
朝食: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Мятные. 昼食: Груши, Клубника, Банан, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Щи с Мясом. 夕食: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Черешня, Холодник. もっと...
|
体重に変化ありません
|