2011年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 2日:
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861 kcal
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脂質: 29.85g | たんぱく質: 68.64g | 炭水化物: 82.36g.
朝食: Italian Salad Dressing, Rich Hot Chocolate Cocoa Mix, Hot Chocolate - Rich Chocolate Mix, Salad Topping, Oven-Roasted Turkey Breast, Tomatoes, Spinach, Chicken Breast, Chicken Breast, Triscuit Crackers Original, Chunky Salsa (Mild), Blackberries. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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