2016年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 9日:
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1441 kcal
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脂質: 100.92g | たんぱく質: 103.49g | 炭水化物: 39.90g.
朝食: Abacate. 昼食: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Abobrinha, Perdigão Tender de Chester. 夕食: Pernil Assado. 軽食/その他: Cashews Royale Castanha de Caju, Couve Manteiga Crua, Alface, Alface, Ecila Creme de Leite Pasteurizado. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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