NewSarah!の日記, 2011年 12月 2日

not sure why the scale is going in the wrong direction again. Must drink more water today!

76.6 kg これまでの減量分: 25.5 kg. 残り: 17.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 2日:

1486 kcal

脂質: 57.34g | たんぱく質: 51.17g | 炭水化物: 105.29g. 朝食: 100 Calorie Plain Bagels, Reduced Sugar Jelly, Butter, Fried Egg. 夕食: 12 Grain Clubhouse Sandwich. 軽食/その他: Whiskey. もっと...

2548 kcal

運動: 家事 - 1 時間, 座る - 2 時間, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.5 kg増量中

Ouch! Let's turn that back on the right track! Is it just fluctuations? Did you do right?

2011年 12月 2日投稿者: kingkeld

Seems to have been something wierd, back to where i belong today. Hate when that happens!

2011年 12月 3日投稿者: NewSarah!


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