2016年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 9日:
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679 kcal
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脂質: 18.91g | たんぱく質: 34.15g | 炭水化物: 98.53g.
朝食: Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Albicocche. 昼食: Rio Mare Tonno al Naturale, Penne, Olive Nere, Pomodori Ciliegini. 夕食: Pomodori Ciliegini, Frittata di Uova. 軽食/その他: Vitasnella Fruit Cracker Frutti Rossi, Albicocche, Pesca Noce, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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