2016年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 9日:
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1722 kcal
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脂質: 65.03g | たんぱく質: 53.91g | 炭水化物: 218.06g.
朝食: Caffè Espresso, Land Yogurt Magro all'ananas. 昼食: Sciropppo o Liquore, Ciambelline al Vino, Caffè, Banana, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Burro, Tre Mulini Farfalle. 夕食: Salame, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pomodori, Maionese, Patatine Fritte (da Surgelate), -22 Hamburger. 軽食/その他: Limoncello. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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