2016年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 9日:
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3494 kcal
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脂質: 64.74g | たんぱく質: 185.13g | 炭水化物: 552.75g.
朝食: Myprotein Impact Whey Strawberry Cream, Leichter Genuss Fleischsalat, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Mars Celebrations (10g), Banane, Zucker, Milchkaffee, REWE Bio Hirse-Mais-Reiswaffeln ohne Salz, Myprotein Impact Whey Strawberry Cream, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Myprotein Impact Whey Strawberry Cream, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Beste Ernte Passierte Tomaten, Body Attack Zinc Professional, Leichter Genuss Fleischsalat, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (37,5g), Myprotein Omega 3. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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