2016年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 42.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 9日:
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1525 kcal
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脂質: 62.24g | たんぱく質: 87.69g | 炭水化物: 153.66g.
朝食: Hansano Weidemilch 0,5%, Nordzucker Stevia Zucker, Banane, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Fettreduzierter Milchkaffee. 昼食: Thai Nudelpfanne. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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