2016年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
|
223 kcal
|
脂質: 2.83g | たんぱく質: 15.91g | 炭水化物: 35.20g.
朝食: Soe Light Galleta de Avena con Almendras, Clara de Huevo, Café, San Rafael Pechuga de Pavo, Pepsi Pepsi Light, Tortillas de Maíz. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|