2016年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
|
1567 kcal
|
脂質: 87.51g | たんぱく質: 99.62g | 炭水化物: 94.92g.
夕食: White Rice, Cooked Salmon, Bratwurst. 軽食/その他: Friendly's Premium Vanilla Chocolate Strawberry Ice Cream, Dove Rich Dark Chocolate. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|