2016年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
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1688 kcal
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脂質: 93.17g | たんぱく質: 93.50g | 炭水化物: 121.39g.
朝食: Plasterki Szynki ze Sklepu, Kajzerka, Pomidory, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). 昼食: Oliwa z Oliwek, Ocet Balsamiczny, Ser Feta, Pomidory, Kawa (Rozpuszczalna), Mlekpol Mleko 3,2%. 夕食: Mizeria, Wątróbka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 軽食/その他: Frankfurterka lub Hot Dog z Chili w Bułce, Dr Gerard Pryncypałki White. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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