2016年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
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1469 kcal
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脂質: 45.37g | たんぱく質: 51.71g | 炭水化物: 181.64g.
朝食: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Му-У Сливочное Масло, Макфа Макароны Томатные, Тилапия. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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