2016年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
|
1927 kcal
|
脂質: 40.65g | たんぱく質: 64.09g | 炭水化物: 311.71g.
朝食: Senseo Cappuccino, Banane, Weintrauben, Erdbeeren, Himbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. 昼食: Tomaten, Galbani Ricotta, Kaufland Geflügelfleischwurst, Nudeln (Gekocht). 夕食: Vom Land Waldhonig, Naturjoghurt (Fettarm), Erdbeeren. 軽食/その他: Beck's Ice, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|