2016年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
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1605 kcal
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脂質: 119.71g | たんぱく質: 82.31g | 炭水化物: 51.57g.
朝食: Bakalland Migdały Łuskane, Czosnek, Żółta Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Cebule, Amerigo Łosoś Kawałki w Oleju. 夕食: Piątnica Śmietana 18%, Sałata, Pieczony Schab Wieprzowy. 軽食/その他: Awokado. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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