2016年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 7日:
|
1772 kcal
|
脂質: 93.11g | たんぱく質: 71.97g | 炭水化物: 192.85g.
朝食: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Чай. 昼食: Тыквенные Семечки, Чай, Свекольник. 夕食: Healthy Food Паста с Курицей, Calve Кетчуп Острый Бразильский, Белый Хлеб, Добряна Сыр Король Артур, Салат Овощной. 軽食/その他: Корица, Вятушка Кефир 2,7%, Тыквенные Семечки, Нектарины, Чай, Зеленое Яблоко, Чай, Мандарины. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|