2016年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 7日:
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1958 kcal
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脂質: 65.73g | たんぱく質: 169.95g | 炭水化物: 156.97g.
朝食: Chicken Heart, Chicken Giblets (Fried, Cooked), Brown Rice, Egg White, Woolworths Home Brand Chick Peas, Heinz Chunky Peppered Steak, Kellogg's Pop Tarts - Frosted Chocotastic, Nestle Ski Wholemilk Yogurt - Vanilla Creme, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein - Cookies & Cream, Coles Lite Milk. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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