2016年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
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2351 kcal
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脂質: 181.08g | たんぱく質: 135.67g | 炭水化物: 52.00g.
朝食: Sadia Bacon, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Camponesa Creme de Leite, Abacate. 昼食: Royal Gelatina Zero Açúcar, Ovo, Sadia Bacon, Couve-Flor. 夕食: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Sadia Queijo Mussarela, Contra-filé. 軽食/その他: Abacate, Camponesa Creme de Leite, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. もっと...
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2660 kcal
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運動:
座る - 7 時間, 運転 - 30 分, ハイキング - 6 分, 立つ - 3 時間, 休憩 - 5 時間 24 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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