2016年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
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938 kcal
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脂質: 46.31g | たんぱく質: 60.79g | 炭水化物: 68.54g.
朝食: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza Portuguesa. 昼食: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras, Tomates, Acelga. 夕食: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Preto. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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