2016年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
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1284 kcal
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脂質: 82.98g | たんぱく質: 109.67g | 炭水化物: 23.15g.
朝食: Huevo Revuelto, FUD Salchichas Tipo Viena, Café, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Splenda Endulzante sin Calorías. 昼食: Bistec. 夕食: Bokados Chicharrón De Cerdo. 軽食/その他: Lala Queso Fundido Tipo Manchego, Chimex Salchicha para Asar. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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