2016年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 10.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

506 kcal 脂質: 32.71g | たんぱく質: 18.13g | 炭水化物: 33.16g.   朝食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Супер Острый Кетчуп, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Тандер Сыр Эдам, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Волжские Просторы Сливки 10%. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Волжские Просторы Сливки 10%. もっと...
2117 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


VyacheslavIvanovの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。