2016年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 5日:
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1616 kcal
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脂質: 110.11g | たんぱく質: 118.46g | 炭水化物: 45.59g.
朝食: Abacate. 昼食: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Queijo Mussarela. 軽食/その他: Camponesa Creme de Leite, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Abacate, Couve Manteiga Crua, Coco Seco, Cashews Royale Castanha de Caju, Cenouras. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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