2016年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.8 kg これまでの減量分: 4.6 kg.    残り: 2.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

264 kcal 脂質: 25.33g | たんぱく質: 4.81g | 炭水化物: 9.88g.   朝食: Rich & Creamy Avocado, Organic Almonds. もっと...
週に0.5 kg減量中

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コメント 
Good loss. 
2016年 06月 5日 投稿者: JockoT
Well done! 
2016年 06月 6日 投稿者: heidij123

     
 

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