2016年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 5日:
|
2289 kcal
|
脂質: 119.13g | たんぱく質: 80.41g | 炭水化物: 225.72g.
朝食: Черемушки Торт Медовик, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Курица Гриль, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). 軽食/その他: Черешня. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|