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So ihr lieben, heut mal putztag! Ein Chaos bei mir is nicht zum aushalten! Vielleicht verbrenn ich ja 2-3 Kalorien... 😉
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118.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 5日:
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1646 kcal
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脂質: 45.50g | たんぱく質: 90.56g | 炭水化物: 224.56g.
朝食: Optiwell Schoko Pudding, Viva Vital Hähnchen Kassler, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kornspitz, Wassermelone, Ablig Feinfrost Softeis Schoko-Vanille, Plattpfirsich, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kornspitz, Fettreduzierter Milchkaffee. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
Darfst auch gerne zu mir kommen 😎 Dann sind es sicher mehr, die du verbrennst! Ich habe seit einer Woche nichts gemacht hier und muss heute auch ran....okay, ist so nicht viel, bin ja alleine, aber ich muss heute den Staubsauger ordentlich heiß laufen lassen bei 2 Kater und nem Hund. Normalerweise mache ich das täglich, aber vergangene Woche war leider nicht so die Zeit 😳
2016年 06月 4日 投稿者: Josie27072010
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Ohhh😊dann haben wir ja alle denn gleichen Plan😜hab die Woche auch nicht viel machen können wegen starken Zahnschmerzen 😰war gestern beim Notdienst und jetzt ist es schon ein bisschen besser👍🏼
2016年 06月 5日 投稿者: Niesje 1981
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Na dann gute Besserung, Zahnschmerzen sind wahrlich nix schönes....also ran an die Besen...😂😂😂
2016年 06月 5日 投稿者: Josie27072010
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Dankeschön....ja das hab ich jetzt zum erstenmal selbst erlebt...ist echt nix schönes😖.....Besen lasse ich in der Ecke stehen,lasse meinen Staubi laufen.....
2016年 06月 5日 投稿者: Niesje 1981
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So eine sauber Wohnung ist auch was schönes ich muss mal wieder sortieren und aufräumen. LG
2016年 06月 6日 投稿者: golfdriver911
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