2016年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 5日:
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1529 kcal
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脂質: 33.32g | たんぱく質: 50.55g | 炭水化物: 255.99g.
朝食: Garlic, Mushrooms, Yogurt, Onions, Sunflower Oil, Egg, Bell Peppers, Whole Wheat Bread. 昼食: Yogurt, White Rice. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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