2016年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 4日:
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1060 kcal
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脂質: 24.02g | たんぱく質: 44.51g | 炭水化物: 99.11g.
朝食: Sánduche de Jamón y Queso, AdeS Leche de Soja. 昼食: Knorr Sopa Quick Zapallo, Tomates. 夕食: Rebanadas de Jamón, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cerveza, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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