2016年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 4日:
|
773 kcal
|
脂質: 64.65g | たんぱく質: 29.40g | 炭水化物: 24.78g.
朝食: Simbat Kabuklu Ceviz, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|