2016年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 4日:
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2902 kcal
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脂質: 138.95g | たんぱく質: 108.19g | 炭水化物: 245.89g.
朝食: ESN Micellar Casein Vanilla. 昼食: After Eight Mint Chocolate Thins, Nudeln (Gekocht), Bolognese, Schnitzel Paniert, Gouda. 夕食: Gutsmuehle Hähnchen-Streifen, Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais. 軽食/その他: K-Classic Vanilleeis Maxx Schokolade, Crunchips Paprika, Weißer Tafelwein. もっと...
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体重に変化ありません
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コメント
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! 😃 🍀
2016年 06月 4日 投稿者: Everlost
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Dankschööön!!! :) wünsch ich euch auch ;) GLG
2016年 06月 4日 投稿者: Katyvettchen
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