2016年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:
|
1325 kcal
|
脂質: 44.83g | たんぱく質: 93.41g | 炭水化物: 146.31g.
朝食: Помидоры, ARO Сахар, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Велком Ветчина из Окорока, Азбука Вкуса Батон Андреевский. 昼食: Две Палочки Салат Куриный с Овощами, Белый Рис, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Компот из Сухофруктов. 夕食: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски Доктор. 軽食/その他: Абрикос, Нектарины. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|