2016年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.5 kg これまでの減量分: 9.5 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

580 kcal 脂質: 39.33g | たんぱく質: 25.32g | 炭水化物: 31.81g.   朝食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Магнит Салат Крабовый с Огурцом. 軽食/その他: Окей Яблоки. もっと...
週に0.1 kg減量中

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