2016年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:
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1330 kcal
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脂質: 44.18g | たんぱく質: 105.04g | 炭水化物: 127.31g.
昼食: Cacahuètes Tadim, Flageolets Perso, Thon au Naturel Perso, Riz Long Grain Perso, Kiwi. 夕食: Le Gaulois Escalope de Dinde, Noix de Cajou, Cacahuètes Tadim, Cacao Perso, Kiwi. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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