2016年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:
|
684 kcal
|
脂質: 10.66g | たんぱく質: 31.30g | 炭水化物: 133.78g.
昼食: Грядка Удачи Шампиньоны Целые, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Ладные Макаронные Изделия. Спираль, Стебель бамбука Соус Сладкий. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|