2016年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.0 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
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1162 kcal
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脂質: 64.84g | たんぱく質: 43.25g | 炭水化物: 107.88g.
朝食: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Egg, White Bread. 夕食: Green String Beans, Johnsonville Beer Brat, Watermelon. 軽食/その他: Boiled Peanuts, Brownie. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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