2016年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
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549 kcal
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脂質: 25.36g | たんぱく質: 57.70g | 炭水化物: 19.05g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Optimum Nutrition Whey Protein. 夕食: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Tomates, Ovo, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Gengibre. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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