2016年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
|
1145 kcal
|
脂質: 75.35g | たんぱく質: 38.99g | 炭水化物: 75.46g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Cucumber (with Peel), Red Onions, Tesco Prawn Mayonnaise Filler, Tesco Iceberg Lettuce, Coleslaw. 夕食: Lidl Cheese Coleslaw, Asda Chosen By You Sweet Potato Fries, Caesar Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Sweet & Crunchy Salad, Tesco Garlic Butter Chicken Kiev. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|