2016年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
|
1310 kcal
|
脂質: 48.23g | たんぱく質: 49.03g | 炭水化物: 170.73g.
朝食: Grafschafter Bio Weizenmisch Toastbrötchen, Tomaten, Galbani Mozzarella Mini, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. 昼食: Lotus Karamellgebäck, Ener Bio Pflanzliche Pastete Delikatess, Roggen Knäckebrot, Borschtsch. 夕食: Croissant, Butter, Zucker, Weißer Instant-Reis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mekkafood Hackbällchen. 軽食/その他: Griesson Black5, Kaffee mit Milch, Möhren. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|