2016年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.6 kg これまでの減量分: 2.8 kg.    残り: 2.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1588 kcal 脂質: 30.59g | たんぱく質: 83.35g | 炭水化物: 203.12g.   朝食: Вода, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Horeca Select Финики Сушеные. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". 夕食: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык Куриный. 軽食/その他: Сырники Диетические, Greenfield Чай Черный, Зеленое Яблоко. もっと...
2062 kcal 運動: 走る - 時速10km - 1 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間   55 分. もっと...
週に2.1 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


diachenkokattyの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。