2016年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
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1233 kcal
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脂質: 23.05g | たんぱく質: 193.53g | 炭水化物: 52.75g.
朝食: TiP Eisberg-Mix, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Diet Whey, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Leichter Genuss Tomaten Ketchup Light, Hähnchenbrustfilet, Myprotein Impact Whey Strawberry Cream, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Myprotein Omega 3, Body Attack Zinc Professional, Myprotein CLA. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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