2016年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
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1643 kcal
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脂質: 105.79g | たんぱく質: 95.60g | 炭水化物: 76.71g.
朝食: BakaD'Or Migdały Łuskane, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Czosnek, Cebule, Ogórek (Obrany). 夕食: Gulasz Wieprzowy. 軽食/その他: Ser Gouda, Bielmar Margaryna Roślinna, Pikok Kiełbasa Szynkowa, 100% Pieczywo Pełnoziarniste. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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