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Time to get back into the saddle
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108.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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971 kcal
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脂質: 52.19g | たんぱく質: 50.06g | 炭水化物: 77.05g.
朝食: Franz Whole Grain White Bread, Jiffy Creamy Peanut Butter. 昼食: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Mission Flour Tortilla (Burrito Size). 夕食: Mocha Coffee, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Egg. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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