2016年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.8 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
|
895 kcal
|
脂質: 50.77g | たんぱく質: 29.87g | 炭水化物: 82.11g.
朝食: Toasted Rye Bread, Butter, Home Fries, Scrambled Egg, Bacon. 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Ice Cream Sandwich. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|