2016年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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1359 kcal
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脂質: 53.95g | たんぱく質: 98.94g | 炭水化物: 116.00g.
朝食: SPAR Мед Алтайский, Черника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 昼食: Капучино, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Шашлык Куриный. 軽食/その他: Milka Alpen Milk, Клубника, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Коркунов Горький Шоколад 72%, Ascania Лимон. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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