2016年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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1457 kcal
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脂質: 62.79g | たんぱく質: 84.53g | 炭水化物: 120.99g.
朝食: Kawa (Rozpuszczalna), Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Piekarnia Familijna Chleb Fitness, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny. 昼食: Zapiekany lub Pieczony Łosoś. 夕食: Piekarnia Familijna Chleb Fitness, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny. 軽食/その他: Mlekovita Mleko 0,5%, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Inka Kawa Zbożowa, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Nestlé Musli Tropical. もっと...
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体重に変化ありません
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