2016年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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1005 kcal
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脂質: 25.02g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 158.23g.
朝食: Plátano, Kellogg's Special K Original, Alpura Leche Semi. 昼食: Azúcar, Jugo de Melon, Quesillo, Bimbo Pan Blanco (23g), Tomates, Tuny Atún en Aceite. 夕食: Bimbo Pan Blanco (23g), Huevo Frito. 軽食/その他: Lara Canapinas, Lara Choco Chispas, Mangos. もっと...
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1756 kcal
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運動:
トレッドミル - 30 分, エアロバイク (ばいく) - 30 分, 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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